Cumpărați acum

Top 7 restaurante pentru a mânca vegan în Istanbul

Türkiye are o bucătărie impresionantă, cu numeroase feluri delicioase, deserturi și produse de patiserie, suficient încât să planifici un tur culinar de câteva zile. Istanbul, ca cel mai mare oraș, adună preparate din toate regiunile țării. Pentru vegani, gustarea tuturor mâncărurilor turcești poate părea o provocare, deoarece multe feluri se bazează pe carne. Nu te îngrijora, sunt numeroase restaurante prietenoase cu veganii în Istanbul, iar dacă vrei să afli unde să mănânci vegan, iată cele mai bune opțiuni din oraș pentru o masă vegană diversă.

Ekim Erkan
Ekim Erkan
April 2, 2021 • 5 min
Top 7 restaurante pentru a mânca vegan în Istanbul


Vegan Dukkan


Vegan Dukkan (dukkân în turcă înseamnă „magazin”) nu este doar unul dintre primele magazine vegane din Istanbul, ci și din Türkiye. Dacă îți dorești să pregătești mâncăruri vegane acasă sau cauți gustări vegane rapide, acesta este locul potrivit. În spațiul său găsești practic orice produs vegan, cum ar fi lapte vegetal, tofu, unt de nuci, multe produse Veggy (o companie locală de produse vegane), fructe, cereale și legume, și multe altele.


Se află în cartierul Beyoğlu și poți ajunge acolo coborând la stația Mimar Sinan Üniversitesi de pe linia de tramvai T1 Kabataş – Bağcılar.


Mahatma Café


Kadıköy găzduiește numeroase cafenele vegane în Istanbul, iar Mahatma Café este una dintre cele mai cozy și primitoare dintre ele. Personalul și proprietarul sunt foarte prietenoși, iar cafeneaua are o atmosferă elegantă și confortabilă. Meniul este 100% vegan, cu opțiuni locale savuroase precum börek, linte, falafel, dolma (ardei/legume umplute), pilaf, fasole, cartofi, bulgur și altele. Punctul forte sunt deserturile vegane, așa că asigură-te că iei unul dintre prăjituri, fursecuri, tarte sau tahini, în timp ce te răsfeți cu ceai sau cafea, admirând strada simplu de-a lungul ferestrei.


Din partea europeană, ajungi ușor fie cu feribotul Eminönü – Kadıköy, fie coborând la Ayrılık Çeşmesi în Marmaray, deoarece este aproape de ambele locații.


Vegan Istanbul


Vegan Istanbul este o cafenea și restaurant vegan situat în Beyoğlu, în apropiere de cartierul Tophane. Este administrat de un cuplu local care vorbește și engleză. Ei pregătesc versiuni vegane excelente ale multor feluri turcești precum vegan lahmacun (pizza turcească), chifteluțe, börek, dolma (ardei/legume umplute), halva și altele. Există și opțiuni tradiționale vegane ca mazăre, linte, fasole, legume diverse și o kombucha delicioasă, toate la prețuri accesibile. Vegan Istanbul mai vinde multe ingrediente vegane în Vegan Market, de la cereale, pâine și lapte vegetal până la brânză vegană, paste, dulceață, produse fără gluten și alte lucruri speciale.


Cea mai apropiată opțiune de transport în comun este stația Tophane de pe linia T1 Kabataş – Bağcılar.


Bi Nevi Deli


Bi Nevi Deli este unul dintre primele restaurante vegane din Istanbul, iar experiența în bucătăria vegană apare în fiecare detaliu. Inițial a fost un restaurant vegetarian, apoi a devenit vegan în 2014. A fost fondat de două femei cu aspirații: Belkis, o bucătăreasă turcă născută în America, specializată în nutriția pe bază de plante, și Ozge, o antreprenoare absolventă a Universității Tehnice a Orientului Mijlociu.


Deși meniul poate părea puțin mai scump, merită, deoarece oferă unul dintre cele mai cuprinzătoare meniuri vegane din Istanbul. Se pot savura muffins, toasturi, granola și clătite pentru mic dejun, guacamole, rulouri, tartine, hummus și alte opțiuni pentru aperitive, precum și diferite burgeri vegani, falafel, toasturi și feluri principale speciale. Sunt disponibile și macro bowls și smoothie bowls, iar la final găsești și o varietate de băuturi calde și reci, plus deserturi ca diverse cafele, ceaiuri, limonade, kombucha, biscuiți, prăjituri, batoane și tarte.


Bi Nevi Deli se află în cartierul select Etiler din Beșiktaș, accesibil coborând la stația Etiler de pe linia de metrou M6 Levent – Boğaziçi Üniversitesi. Poți face transferul la stația Levent, pe M2 Yenikapı – Hacıosman.


Community Kitchen


Un alt restaurant vegan grozav în Beyoğlu este Community Kitchen. La fel ca alte locuri vegane în Istanbul, personalul este extrem de prietenos. Oferă feluri clasice vegane ca legume, hummus, linte, mazăre, fasole, burgeri vegani și wrap-uri, dar punctele sale forte sunt versiunile vegane ale mâncărurilor turcești celebre precum iskender kebab, ardei și vinete la cuptor, chifteluțe și baklava (straturi subțiri de foietaj cu sirop). Localul este foarte confortabil, iar uneori vezi pisici drăguțe prin zonă.


Community Kitchen este accesibil prin linia M2 Yenikapı – Hacıosman, fiind foarte aproape de stația Şişhane.


Falafel Zone


Chiar dacă numele sugerează altceva, Falafel Zone oferă mult mai multe opțiuni vegane. Meniul include diferite tipuri de falafel, preparate pe bază de ciuperci, wrapuri, salate, burgeri vegani, hummus, supe și diverse băuturi precum cafea și limonadă. Prețuri prietenoase, personal amabil și servire rapidă sunt avantaje notabile. Dacă vrei să mănânci vegan pe Strada Istiklal, încearcă Falafel Zone.


Ajungi rapid la Falafel Zone luând M2 Yenikapı – Hacıosman până la stația Taksim.


Muhtelif Mekan


Situat în Kadıköy, Muhtelif Mekan este alt restaurant vegan deosebit, cu interior confortabil, personal prietenos și preparate delicioase. Au multe opțiuni gătite exclusiv din ingrediente vegane, inclusiv câteva mâncăruri turcești tradiționale precum lahmacun, Iskender kebab, chifteluțe și cacık (iaurt vegan cu castraveți și mentă). De asemenea, găsești o varietate de mâncare vegană obișnuită ca cereale și bowluri cu smoothie, băuturi vegane și deserturi ca cafea, ceaiuri, prăjituri și furseuri. Aici poți gusta și cafea turcească; dacă îți place, te învățăm să o pregătești acasă. Cei care caută un mic dejun turcesc vegan pot încerca opțiunile lor specifice.


Muhtelif Mekan este situat lângă portul Kadıköy, astfel încât poți ajunge cu feribotul din Eminönü sau Beșiktaș, sau pe linia de metrou Kadıköy – Tavşantepe.

Mai multă inspirație despre Istanbul

Restauranturi recomandate Michelin în Orașul Vechi al Istanbulului
calendar_today Jan 23, 2023 • 6 min

Restauranturi recomandate Michelin în Orașul Vechi al Istanbulului

Istanbul are o cultură culinară uimitoare datorită rolului său de punct de întâlnire între bucătăria turcească și bucătăriile din întreaga lume. Sunt mii de restaurante, cafenele și localuri în acest oraș impresionant. În ultimii ani, restaurantele elegante au crescut în număr. În cele din urmă ghidul Michelin a venit în Istanbul pentru a evalua și recomanda cele mai bune locuri.

Istanbul Express de 1 zi: eficiență maximă cu Pass-ul tău
calendar_today Apr 14, 2026 • 12 min

Istanbul Express de 1 zi: eficiență maximă cu Pass-ul tău

Noiembrie în Istanbul
calendar_today Oct 31, 2023 • 14 min

Noiembrie în Istanbul

Dragostea plutește în Istanbul în noiembrie, când farmecul toamnei cedează în fața răcorei iernii. Străzile aurii sunt scenă perfectă pentru cupluri, iar Pass-ul Istanbul Tourist Pass® te ajută să economisești timp și bani.

Cum să activați Istanbul Tourist Pass®: ghid pas cu pas
calendar_today Apr 23, 2026 • 9 min

Cum să activați Istanbul Tourist Pass®: ghid pas cu pas

Cele mai bune malluri din Istanbul pentru turiști
calendar_today Dec 9, 2025 • 10 min

Cele mai bune malluri din Istanbul pentru turiști

Dacă planificați o escapadă urbană cu cultură, mâncare și cumpărături serioase, cele mai bune malluri din Istanbul vor îmbunătăți itinerariul. Centrele sunt rezistente la vreme, prietenoase cu familiile și ușor de atins cu metroul, tramvaiul sau feribotul. Acest ghid este destinat vizitatorilor Istanbulului care caută direcții clare, sfaturi practice despre buget și o modalitate calmă de a combina muzeele dimineața cu shoppingul și cina mai târziu.

Cum să sărbătorești Anul Nou în Istanbul: de la croazieră pe Bosfor la priveliște pe acoperiș
calendar_today Dec 1, 2025 • 9 min

Cum să sărbătorești Anul Nou în Istanbul: de la croazieră pe Bosfor la priveliște pe acoperiș

Există o energie aparte în Anul Nou în Istanbul. Orașul strălucește de-a lungul Bosforului, cartierele vibrează cu muzică și lumini calde, iar fiecare cartier oferă o modalitate diferită de a sărbători. Acest ghid este practic și la obiect, pentru a planifica cu încredere. Vei găsi idei pentru o seară pe Bosfor, o terasă primitoare, o cină în familie sau o seară liniștită în cartierul tău. Urmează listele de verificare, gestionează timpul și începe anul într-un mod relaxat.

Festivalul de Cocktail din Istanbul: Gastronomie, Mixologie și Muzică
calendar_today Apr 24, 2025 • 6 min

Festivalul de Cocktail din Istanbul: Gastronomie, Mixologie și Muzică

Istanbul este un oraș plin de viață, cu expoziții de artă, concerte în aer liber, și piețe alimentare vibrante. Festivalul Istanbul Cocktail Festival aduce două zile de gastronomie, mixologie și muzică la Lifepark, pe 31 mai - 1 iunie, cu acces la peste 100 de atracții prin Istanbul Tourist Pass®.

Vizita in Istanbul: Ghid pentru prima data
calendar_today Apr 7, 2025 • 10 min

Vizita in Istanbul: Ghid pentru prima data

Istanbul este unică în lume, un oraș ce stă pe două continente, unde rugăciunea răsună printre pasașele istorice iar cafenelele moderne servesc flat white la colț. Este locul unde tradițiile romane, bizantine și otomane trăiesc în ritmul vieții zilnice, iar vizita devine o experiență de neuitat.

Card de Transport Nelimitat pentru Istanbul
calendar_today Feb 21, 2025 • 10 min

Card de Transport Nelimitat pentru Istanbul

Sosind în Istanbul, orașul pare mare la început, apoi se micșorează odată cu Cardul de Transport Nelimitat pentru Istanbul. Acest card îți permite să călătorești cu metroul, tramvaiul, autobuzul, feribotul, funicularul și chiar tramvaiul roșu de pe Istiklal. Atinge-l o singură dată și ajungi rapid de la Marele Bazar la Kadıköy și înapoi.

Paștele în Istanbul: slujbă, pâine și ouă
calendar_today Apr 21, 2025 • 9 min

Paștele în Istanbul: slujbă, pâine și ouă

Primăvara în Istanbul este un festival al simțurilor: lalelele aprind Parcul Gulhane în culori exuberante, bărcile taie un Bosphorus strălucitor unde uneori apar delfini, iar cafenelele se revarsă din nou pe trotuarele încălzite de soare. Creștinii din întreaga lume celebrează Paștele în timpul acestei reînvieri a naturii, o sărbătoare a învierii și a regenerării. Deși populația Turciei este în mare parte musulmană, […]