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伊斯坦布尔 2023 年最佳素食与纯素餐厅与咖啡馆

如果你是素食或纯素旅行者,寻找合适的素食餐食有时会比较困难。近年来,伊斯坦布尔已成为寻找素食与纯素选项的好去处。像世界上许多大城市一样,越来越多的人因道德或健康原因放弃肉类和奶制品,因此新餐厅不断涌现。在伊斯坦布尔的欧洲侧,如塔克西姆、贝尤鲁、贝西克塔什和 Şişli,以及安纳托利亚侧的卡德科伊,都能找到不少素食餐馆。下面整理了伊斯坦布尔最近受欢迎的素食与纯素餐厅和咖啡馆。

Ekim Erkan
Ekim Erkan
April 3, 2023 • 2 min
伊斯坦布尔 2023 年最佳素食与纯素餐厅与咖啡馆



先来看看省时省钱的好办法:Istanbul Tourist Pass®。这是伊斯坦布尔首张观光通票,至今仍覆盖面最广之一!票内包含100多个精彩景点、博物馆门票、导览和服务。为了帮助你省时省钱,我们整理出了精选组合,并给出单一价格。你可以在此比较、规划,并立刻购买通票。现在我们来看看 2023 年伊斯坦布尔的最佳素食餐饮地点。


Limonita

想象一家素食餐厅,始终让顾客感到开心、积极,这就是 Limonita!Limonita 的装饰华丽且色彩缤纷,将彩虹色与美味的纯素菜肴结合。Limonita 是伊斯坦布尔少数拥有多家分店的纯素餐厅之一,第一家在 Kozyatağı,第二家在 Caferağa,均在安纳托利亚侧。此外,还有 Limonita Butcher,提供纯素风味的香肠、烤肉和 tantuni 等地区口味,靠近 Caferağa 分店。所有食物均为植物性,使用自家配方。到访时别忘了逛逛他们的 Vegan Shop!

地址: Caferağa Mh. Rıza Paşa Sk. 27/A Moda



Vegan Community Kitchen

这家素食咖啡馆的家常菜会让你印象深刻。每日现做,口味出众。店主热情友好,愿意推荐最佳纯素菜品。这里的氛围也很适合放松用餐。菜单包括素版的 iskender、素肉丸、 Beyti kebabı 的纯素版本、seitan döner wrap、mant、菠菜与 seitan ravioli、lahmacun、波斯尼亚香肠风味的 cevapi kofte、以柠檬酱点缀的葡萄叶卷、汉堡、千层面和巴克拉瓦等。时令菜单还包括土耳其米饭、辣椒和茄子,以及橄榄油凉菜、果昔与曲奇。周日提供早午餐与野菌日。

地址: Lavanta Sk 14, Balat, Fatih


Avokado Bar

这家 Sisli 的菜单多以牛油果为主,覆盖早餐、主菜、甜点与饮品。提供无糖甜点以及纯素与素食选项。推荐尝试他们的牛油果绿咖喱,搭配葡萄干、鹰嘴豆、豆腐、微型土豆、绿咖喱、椰奶、姜、香菜、番茄酱、姜黄及黑孜然等配料。每样食材都来自精心挑选的有机与可持续来源。地址: Teşvikiye, Ahmet Fetgari Sk. No:29 B, Şişli



Inkase Fenerbahce

Inkase 以最健康的烹饪方法、最天然的食材呈现创意碗饭,色香味俱全。它坚持以健康理念为核心,确保食材在烹调过程中的营养与口感不受损失。碗饭里包含红豆、黑豆、鳄梨酱、牛油果泥、番茄莎莎,以及香米等。推荐尝试 Jamaica Inkase,搭配烤椒酱与墨西哥辣椒。地址: Kadıköy, Fenerbahçe mah, Dr. Faruk Ayanoğlu Cd. no:31


Galata Kitchen

Galata Kitchen 以纯素与素食家常菜闻名,位于 Galata 区,是深受欢迎的用餐点。店内常有多样选择,员工热情,店面氛围友好。也提供非素食选项,请留意。强烈推荐尝试多款前菜。

地址: Müeyyedzade, Tatar Beyi Sk. 9 B, Beyoğlu



Mahatma Cafe

这是安纳托利亚侧最知名的素食餐厅之一。 Kadıköy 的受欢迎之选,以橄榄油煎制的早午餐与午餐为主。还值得尝试鹰嘴豆泥、扁豆汤、炸鹰嘴豆丸、朝鲜蓟等。这里的明亮座椅和简约设计让人感觉舒适。2014 年中期在 Kadıköy 的 Yeldeğirmeni 区以街边形式开业,提供室内和露天用餐。菜系涵盖土耳其与中东/地中海风味,使用应季蔬菜与特级初榨橄榄油。

地址: Rasimpaşa mah. Prof. Dr. Macit Erbudak Sok. No:50/A Kadıköy



Vegan Istanbul Cafe

Vegan Istanbul 不仅是一家餐厅,它还倡导并推广纯素生活方式。Cihangir 的分店提供多种甜点、热汤、丰盛的早午餐与健康菜肴,适合一日三餐的不同时间段。顾客对 Vegan Istanbul 的食物与服务评价很高。推荐尝试他们的素版 lahmacun、fellah 肉丸、南瓜 mucver、彩椒或扁豆肉丸。

地址: Firuzağa Mah. Türkgücü Cad. No:51/A Cihangir



Helvetia Istanbul

Helvetia 在塔克西姆区被视为素食-素食餐厅的珍宝之一,多年来以价格友好且美味的菜肴吸引食客。你可以用自选拼盘组合五道菜,搭配沙拉、橄榄油等。常见的素食主菜包括烤牛腩、甜菜、橄榄油胡萝卜、韭菜炖菜和扁豆肉丸。若你在找塔克西姆的素食选择,Helvetia 是不错的选项。店内同时提供肉类和纯素选项,日常菜单会更新,提供免费的 WiFi、开放式厨房和轻松氛围。

地址: Asmalımescit Mahallesi, General Yazgan Sk. No:8, Beyoğlu


Govinda Istanbul

Govinda 是土耳其境内唯一的全素印度餐厅,位于 Mecidiyeköy。以正宗的印度素食与纯素美食为主,且新店与 Goranga Yoga Center 共同运营。Govinda Istanbul 是土耳其第一家也是唯一一家完全素食的印度餐厅。菜单随周更新,常见甜点、sabjis(蔬菜菜肴)和甜菜丸等。若你在 Mecidiyeköy 附近寻找安静的纯素咖啡馆,这家很值得一试。顺便提一句,如果你喜欢瑜伽,Goranga 是 Bhakti Yoga 中心,且每周四和周日会举办 kirtan 仪式。

地址: Büyükdere Cad. Naci Kasım Sk. Ayşe Hanım Apt. No:6B Mecidiyeköy



Vegan Masa

这是品尝知名土耳其美食 Lahmacun 的理想地点,即使你不吃肉也能享受这道经典。你会记得它的美味 lahmacun 及其他小吃。大多数传统土耳其菜在这里以石炉烤制,包括 pide 与 lahmacun,提供 vegan 肉、奶酪与土豆版本。是一家 100% 素食餐厅,尽情品尝纯素美味吧!

地址: Türkalı Mah. Mısırlıbahçe Sok. No:8/A Beşiktaş



如果你已经吃饱,我们再看看在伊斯坦布尔值得做的事。你也可以参加 带导览的 Dolmabahce Palace 博物馆之旅,或在 Nakkastepe 的惊艳博斯普鲁斯河景观滑索体验。Istanbul Tourist Pass® 为你精心挑选了 100+ 项景点、体验、导览与服务,你可以在此查看包含清单并了解更多信息。如有疑问,点击本页右侧的 WhatsApp 图标即可联系。祝你在伊斯坦布尔度过愉快旅程。



FAQ


伊斯坦布尔对素食友好吗?

伊斯坦布尔是一个适合素食者的城市。这里有大量纯素咖啡馆与餐馆。土耳其美食也有不少素食选项,不过素食者通常偏好不含肉的餐厅,因此出行前最好确认店内是否提供纯素选项。


土耳其的素食友好程度如何?

土耳其的传统菜肴很多天然就是素食版本,肉类餐点也常有纯素替代。你在土耳其可以尝到如 dolmas、无奶的 gozleme,以及新鲜的水果和蔬菜,享受像君主般的就餐体验。


在伊斯坦布尔找素食食品容易吗?

土耳其有多款美味的素食菜肴,如鹰嘴豆泥与 gozleme,即便非纯素者也会喜欢这些无肉版本。


在土耳其成为纯素者容易吗?

土耳其提供丰富的素食菜肴,如鹰嘴豆泥与 gozleme,素食版本很受欢迎,即使你不是完全素食者也会喜欢。


土耳其有好吃的纯素食吗?

伊斯坦布尔有不少素食友好餐厅与商家。与传统美食相比,纯素选项近年来明显增加,但并非处处皆有。


Simit 是纯素的吗?

是的,路边买的普通 Simit 通常是纯素的。不过不同面包店有时会添加牛奶或黄油等配料,买前请确认是否为纯素。

您想了解的问题

伊斯坦布尔对素食友好吗? expand_more
伊斯坦布尔是一个适合素食者的城市,有大量纯素咖啡馆和餐馆。土耳其美食中也有不少素食选项,不过素食者通常偏好不含肉的餐厅,因此出行前最好确认店内是否提供纯素选项。
土耳其的素食友好程度如何? expand_more
土耳其传统菜肴很多天然就是素食版本,肉类餐点也常有纯素替代。你在土耳其可以尝到如 dolmas、无奶的 gozleme,以及新鲜的水果和蔬菜,享受像君主般的就餐体验。
在伊斯坦布尔找素食食品容易吗? expand_more
土耳其有多款美味的素食菜肴,如鹰嘴豆泥与 gozleme,即便非纯素者也会喜欢这些无肉版本。
在土耳其成为纯素者容易吗? expand_more
土耳其提供丰富的素食菜肴,如鹰嘴豆泥与 gozleme,素食版本很受欢迎,即使你不是完全素食者也会喜欢。
土耳其有好吃的纯素食吗? expand_more
伊斯坦布尔有不少素食友好餐厅与商家。与本地传统相比,纯素选项近年来明显增加,但并非处处皆有。
Simit 是纯素的吗? expand_more
是的,路边买的普通 Simit 通常是纯素的。不过不同面包店有时会添加牛奶或黄油等配料,买前请确认是否为纯素。

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