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हम्माम क्या है?
तुर्की स्नान, जिन्हें आम तौर पर हम Hammam कहा जाता है, गीले भाप वाले स्नान होते हैं जो 1453 में कॉनस्टेंटिनोपुल पर जीत के बाद ओटोमन साम्राज्य में उभरे. यह शैली रोमनों के स्नान से प्रेरित होकर मध्यपूर्व तक फैली.
हम्माम स्वच्छता और मानसिक तथा शारीरिक शुद्धि के लिए एक स्थान है. इस्तांबुल में 60 से अधिक हैम्माम हैं, जिनमें से किसी एक का अनुभव न लेना गलत होगा!
यह आम तौर पर तीन कक्षों से मिलकर बना होता है. पहला कक्ष वस्त्र बदलने के लिए है और सामान्य तापमान पर रहता है. दूसरा थोड़ा गर्म, लगभग 38°C होता है, और तीसरा कक्ष सबसे गर्म, लगभग 50°C, जहाँ हम संगमरमर की बेंच पर बैठकर पसीना छोड़ते हैं.
हम्माम क्यों शानदार हैं?
हम्माम एक जगह है जहाँ आप तनाव और दैनिक विषाक्त पदार्थों को बाहर फेंककर साफ और शांत हो जाते हैं. भाप से पोर खुलते हैं, जिससे त्वचा गहराई से साफ होती है और बैक्टीरिया तथा प्रदूषक बाहर निकल जाते हैं.
कम तापमान अंतर के कारण यह आम तौर पर सौनाह से बेहतर आराम देता है. हालांकि यह दिल की बीमारी, श्वसन समस्या, गर्भवती महिलाओं या गर्भधारण के छह महीनों से अधिक गर्भवती महिलाओं के लिए सही नहीं है.
भारी भोजन के बाद हैम्माम जाना अनुशंसित नहीं है, कम से कम तीन घंटे प्रतीक्षा करें, या अधिक शराब पीने से बचें ताकि सत्र का अधिकतम लाभ मिल सके. बाकी सब ठीक है!
सबसे अच्छे ऐतिहासिक हैम्माम
Cemberlitas Hamami
सबसे प्रसिद्ध Ottomन आर्किटेक्ट मिमार सिन्नान ने 1584 में यह खूबसूरत हैम्माम बनवाया. आज भी यह पारंपरिक तरीके से गर्म होता है और लकड़ी के चिप्स जलाकर भाप बनाता है. समय के साथ पुनर्स्थापना के बाद यह हैम्माम अभी भी प्रयोग में है और एक प्रामाणिक हैम्माम अनुभव देता है. साथ ही पारंपरिक हैम्माम सेवाओं के साथ फेस मास्क, तेल मालिश और सिर की मालिश भी मिलती हैं. Istanbul Tourist Pass® 500-वर्षीय Cemberlitas Hamam में छूट देता है. आप तीन पैकेज में से चुन सकते हैं और Istanbul यात्रा को आरामदायक बना सकते हैं. अधिक जानकारी के लिए यहां क्लिक करें, और इस अनुभव को मिस न करें.
Mihrimah Sultan Hamamı
Mimar Sinan ने Mihrimah Sultan Mosque Complex के पास 1562–1565 में Mihrimah Sultan Hamamı बनवाया. यह डबल हैम्माम पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए खुला है. आप dry massage, body scrub या soap massage चुन सकते हैं. चाहें तो इन सेवाओं के बाद निजी कमरे में आराम भी कर सकते हैं. प्रवेश शुल्क के साथ सभी क्षेत्र, जिसमें पूल, उपलब्ध रहते हैं.
Kılıç Ali Pasha Hamam
महान Ottomon एडमिरल Kilic Ali Pasha ने मिमार सिन्नान से Levents, Ottomon नौसेना सैनिकों के लिए मस्जिद और स्कूल परिसर का भाग बनाने का आदेश दिया. यह हैम्माम इस्तांबूल के एक लैंडमार्क संरचना के रूप में जाना जाता है और इसकी स्वादिष्ट आर्किटेक्चर लाइनें और विशाल गुम्बद के लिए प्रसिद्ध है. Tophane के पास स्थित है. सात वर्षों की मरम्मत के बाद यह 2016 में फिर खुला और पर्यटकों को शानदार अनुभव देता है.
Cinili Hamam
Çinili Hamam 1640 में Kösem Sultan के निर्देशन में बनी थी. हाथी İznik-स्टाइल टाइलें जो हैम्माम के नाम की वजह बनीं, अब मौजूद नहीं हैं, लेकिन Sinan शैली में बनाए गए इस हैम्माम में साबुन मालिश, शरीर रगड़ और तेल मालिश के विकल्प मिलते हैं.
Aya Sofya Hurrem Sultan Hamamı
Blue Mosque और Hagia Sophia के बीच Hürrem Sultan Hamam 16वीं सदी में Suleiman the Magnificent की पत्नी के आदेश पर बनी. यह उन कुछ हैम्मामों में से है जिनमें पुरुषों और महिलाओं के हिस्से एक समान रूप से एक दूसरे के अनुकूल बनाये गए हैं.
Aga Hamami
Aga Hamami एक निजी सुविधा थी जिसे Sultan Mehmed the Conqueror और उसके बेटों के लिए बनाया गया था. यह 1454 के आस-पास बना. 1923 में आम जनता के लिए खुला. आखिरी मरम्मत 1986 में पूरी हुई. यहाँ आप क्लासिक और मसाज पैकेज के साथ साथ बॉडी स्क्रब और साबुन स्नान सेवाओं का लाभ ले सकते हैं.
Cagaloglu Hamami
ओटोमन काल के अंत में बनी सबसे बड़ी हैम्माम में से एक Cagaloglu Hamami. Abdullah Aga ने Mahmud I के शासनकाल में 1741 में इसे बनवाया. बारोक तत्व और अन्य विशिष्ट स्थापत्य शैलियाँ जो पारंपरिक ओटोमन आर्किटेक्चर में सामान्य नहीं थीं, यहां दिखती हैं.
प्रवेश टिकट के साथ हैम्माम सत्र मुफ्त में उपयोग किया जा सकता है, जिसमें हैम्माम तौलिया, पेştेमал, चप्पल और exfoliating स्पंज, हाथ साबुन, जैतून का तेल और शरीर व बालों के लिए क्रीम लोशन का गिफ्ट बॉक्स भी शामिल है.
Süleymaniye Hamami
Suleiman the Magnificent ने 1557 में Mimar Sinan से Suleymaniye Hamam बनवाने का आदेश दिया. इसके डोम और चिमनियाँ ज्यामितीय रूप से सुसंगत तरीके से संरेखित हैं और आठ संगमरमर की स्तंभों से घिरा हुआ केंद्रीय संदेश पथ है. 1924 में बंद रहने के बाद 2004 में पुनः खोला गया. प्रवेश शुल्क में तौलिया, पेştемal, चप्पल, exfoliating sponge और olive oil soap शामिल हैं, इसके अलावा हैम्माम सत्र की नि:शुल्क पहुँच भी है.
İstanbul में लक्ज़ूरियस आधुनिक हैम्माम
Sumahan on the Water Hamam
Sumahan Hotel के अंदर एक बेहतरीन Turkish Hamam स्थित है. यह साइट पहले Turkish संस्कृति का केंद्र रहा है और Sumahan में हमने इस स्थल की आत्मा और शैली को पकड़ने की कोशिश की है. साबुन पर निर्भरता के साथ domed ceiling की रोशनी, बहते पानी की ध्वनि, गर्म और ठंड, और संगमरमर की चिकनाई भी अनुभव का हिस्सा हैं.
Sumahan Wellness में प्रवेश करते ही एक संगमरमर फव्वारा, ताजे फल, अखरोट और सूखे खुबानी स्वागत करते हैं.
Muse & Life Hamam
TZL SUITES Nişantaşı होटल के भीतर Muse & Life एक बेहद केंद्रीय स्पा है. यहाँ निजी हैम्माम सेक्शन है और बुकिंग पर एक पारंपरिक हैम्माम दिन बिताया जा सकता है. भितर विकल्पों में scrub foam, कॉफी पीलिंग, मिनरल पीलिंग और अल्गे केयर शामिल हैं. साथ में साونا और स्ट्रीम रूम भी मिलते हैं.
Victory Hotel Spa
यहां Turkish baths एक 5-स्टार सुविधाओं और सुंदर माहौल में मिलते हैं. Victory Hotel का Turkish bath आपको गर्म पानी से स्वागत करेगा, चाहे यह दुल्हन की हैम्माम पार्टी हो या सिर्फ आराम के लिए हो.
İstanbul में देखने के लिए कई जगहें हैं, लेकिन एक अविस्मरणीय Turkish Bath अनुभव के बिना नहीं जाना चाहिए. पहले और बाद में Istanbul Tourist Pass के 120+ आकर्षण देखें. Istanbul Tourist Pass इस शानदार शहर में आपकी यात्रा को आज़ाद बनाता है. इस साल इस्तांबूल में मिलते हैं!
FAQ
Turkish bath के दौरान क्या होता है?
Turkish bath में सामान्यतः धोने का और kese से पारंपरिक एक्सफोलिएशन, फोम धुलाई और मालिश होता है. आगंतुकों को अक्सर peshtemal, एक छोटा कॉटन तौलिया और स्नान के बाद के लिए एक सामान्य तौलिया दिया जाता है.
Turkish bath क्या है?
Turkish bath में गर्म हवा के साथ भाप या गर्म हवा में डुबकी, मालिश और अंत में ठंडे पानी के स्नान या शावर शामिल होते हैं. यह एक ऐसा स्नान प्रकार है जो ओटोमन साम्राज्य से उत्पन्न हुआ. आम तौर पर यह एक कक्ष से दूसरे कक्ष में जाने की प्रक्रिया है.
क्या Turkish bath निजी है?
Turkish Baths में पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग क्षेत्र होते हैं. हालांकि इस्तांबुल के कई पांच सितारा होटल स्पा जोड़े के लिए खास पैकेज भी देते हैं.
क्या मुझे Turkish bath से पहले नहाना चाहिए?
सेना, Turkish bath या जकूज़ी का उपयोग करने से पहले हमेशा नहाएं. ताकि जकूज़ी पानी में तेल और सनस्क्रींन आदि के अवशेष न रहें और भाप-कक्ष के बीच familiarity रहे.
