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スタンドアップ パドルボード - SUP: アジア側のイスタンブールの海を探索
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パスなしの価格: €28
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立ち上がってイスタンブールの美しさを滑空しましょう!
無料のツアーでイスタンブールの魅力の中心部に飛び込みましょう スタンドアップパドル（SUP）体験、で独占的に利用可能 イスタンブール ツーリスト パス®。 静かな環境でバランスをとるスリルを感じてください。 カデボスタンの水域 街の素晴らしい景色を眺めながら。 経験豊富なパドラーであっても、初心者であっても、これはXNUMX時間の冒険 忘れられない水中旅行へのチケットです。 私たちに参加して、アクティブで健康を保ちながらイスタンブールの驚異を探索するユニークな方法を発見してください!
スタンドアップパドルボード体験について
モバイルチケット - バウチャーを印刷する必要はありません。デジタルです。
演奏時間 - 約1時間
訪問時間： 9：00 AM - 7：00 PM
即時確認 - 要予約
特徴
イスタンブールのアナトリア海岸沿いの魅惑的な 60 分間の SUP アドベンチャー
穏やかな海を優雅に漕ぎながら、ユニークな視点からイスタンブールの美しさを探索しましょう。
知識豊富な英語を話すインストラクターが短く有益な説明を提供し、自信を持ってパドルボードに乗れるようにします。
XNUMX 時間のパドルで、イスタンブールの絵のように美しい海岸線の素晴らしい景色を眺めましょう。
安全で快適な冒険を確実にするために、救命胴衣とウェットスーツ（必要に応じて）を装備してください。
冒険の前後に温かい飲み物をお楽しみください。体験に心地よい雰囲気を加えてくれます。
SUP は全身トレーニングを提供しながら、自然とつながりストレスを軽減できるため、フィットネスとリラクゼーションが完璧に融合しています。
ウォーター スポーツ愛好家に最適な、賑やかなイスタンブールの静かなオアシス、カデボスタンの美しさを発見してください。
経験豊富なパドラーでも、初めて SUP に挑戦する場合でも、この体験はあらゆるスキル レベルに対応します。
それは単なる冒険ではありません。 イスタンブール ツーリスト パス® に無料で追加できるので、旅行の価値がさらに高まります。
含まれています
カデボスタンでの 60 分間のスタンド アップ パドル (SUP) 体験
安全・安心のためライフジャケットの着用が義務化されています。
ウェットスーツ - 必要に応じて提供されます
スタンドアップパドル用品（パドルボードとパドル）
5 ～ 10 分の理論的紹介を含む専門家による指導
カデボスタンの風光明媚な場所
言語オプション (トルコ語と英語)
冒険の前後に楽しめる無料のコーヒーと紅茶
カデボスタンのスタンドアップパドル体験について
別の視点からイスタンブールを体験するユニークな方法をお探しですか? とともに イスタンブール ツーリスト パス® 手に持って楽しむことができます。 カデボスタンでのスタンドアップパドル（SUP）体験 無料で！ このパスへのエキサイティングな追加により、楽しく健康的なアクティビティに参加しながら、イスタンブールの美しい海を探索することができます。
経験は必要ありません！ あなたの体験は認定インストラクターによって指導されます。 後 5 ～ 10 分の簡単な理論的説明 インストラクターによる、 スタンドアップパドル（SUP）を楽しむたっぷりXNUMX時間 穏やかな水の上で。
この体験とさらに素晴らしいアトラクションやサービスについては、 今すぐパスを購入しましょう!
時間とミーティング
スタンドアップパドル体験が楽しめます 毎日09:00から19:00まで。
そこに着く方法？
マルマラ・イェルケン・クルブ・サヒル・テシスレリ
住所： Caddebostan Migros Sahili Yanı、34728、カデボスタン、カドゥキョイ、イスタンブール
カデボスタンへは、カドゥキョイ行きのフェリーまたはメトロバスをご利用ください。 そこからは、海岸沿いを走る 17 番や 16D などのバスを利用するか、クラブの目の前で降ろしてくれる黄色のミニバスを選ぶことができます。
あるいは、マルマライに乗り、エレンキョイ駅で下車することもできます。 南に向かって 10 分ほど歩くと、海岸沿いのクラブに着きます。
行き方を調べる重要なお知らせ
- あなたの安全が最優先事項です。 SUP アドベンチャー中は、付属のライフベストを必ず着用してください。
- パドルボードやパドルなど、必要な用具はすべて用意されています。
- アクティビティをより深く理解するために、インストラクターによる短い理論的紹介に注目してください。
- 紛失や破損を避けるため、実習中は携帯電話や宝石などの物を置いたままにすることをお勧めします。
- SUP 体験の利用可能かどうかは気象条件に左右される場合があることに注意してください。 事前に天気予報をチェックしておくと良いでしょう。
- 安全で楽しい体験のために、インストラクターの指導と指示に従ってください。
- ゴミは指定された場所に捨てて、環境をきれいに保つようにしてください。
- 安全を確保し、他の水上アクティビティの妨げにならないように、指定されたパドルゾーンを守ってください。
- 特に暖かい日には、水分補給を続けることが重要です。 再利用可能なウォーターボトルを持参することを検討してください。
- 緊急時の手順と、救命胴衣や浮力装置などの安全装置の位置をよく理解してください。
- アクティビティを開始する前に、病状や懸念事項がある場合はインストラクターに知らせてください。
- SUP アドベンチャー中は濡れますので、快適な水着で準備してください。
- パドルを漕いだ後は、乾いた服に着替えるとよいでしょう。 快適に過ごすために、着替えとタオルをご持参ください。
- 安全のため、また紛失を避けるため、パドルボードに乗る前に宝石、時計、メガネを外してください。
- 電話などの電子機器は、水濡れによる損傷を防ぐために陸上に残しておく必要があります。
- 水上では飲み物を飲むことができないため、SUP セッションの前後に水分補給を検討してください。
- 安全で楽しい体験を確保するために、インストラクターのアドバイスには常に従ってください。
- 衝突を防ぎ安全を維持するために、他の人との安全な距離を維持してください。
- セッションの前に日焼け止めを塗り、太陽から身を守るために日よけ帽子やストラップ付きサングラスの着用を検討してください。
スタンドアップパドルボード体験 無料で
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入場料の支払いを避け、イスタンブール ツーリスト パス® でチケットの列をスキップしてください。
イスタンブール ツーリスト パス®️ を使用すると、ボスポラス海峡でのスタンド アップ パドリング体験が無料になります
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スタンドアップパドルボード体験のすべて
独特の視点を求めていますか イスタンブールの魅惑的な魅力を発見する? イスタンブールへの玄関口となるイスタンブール ツーリスト パス® 以外に探す必要はありません。 100以上の素晴らしいアトラクション 無料のものも含めて スタンドアップパドル（SUP）体験 カデボスタンののどかな環境にあります。 このパスへの注目すべき追加により、街の美しい水を満喫できるだけでなく、レジャーとフィットネスの両方に最適な道も提供されます。
スタンドユーフパドリング（SUP）とは何ですか？
スタンドアップ パドリング (SUP と略されることもよくあります) は、長く浮力のあるパドルボードの上に立ち、パドルを使って水中を進む人気のウォーター スポーツおよびレクリエーション アクティビティです。 SUPの概要は以下の通りです。
詳細
パドルボード： これらのボードは通常、従来のサーフボードよりも長くて幅が広く、立ってパドリングする際の安定性を提供します。
パドル: SUP パドルには長いシャフトの一方の端にブレードが付いており、水の中を進むことができます。
テクニック：
- 足を腰幅に開き、バランスを保ちながらパドルボードの上に立ちます。
- パドルを使ってボードの両側の水をかき分けて前に進みます。
- パドルを左右に切り替えると、まっすぐなコースを維持できます。
- SUPは、湖、川、海などの穏やかな水上でも、より挑戦的な体験として波の中で行うこともできます。
多才
SUPには、ゆっくりとパドリングをしたり、フィットネストレーニング、レース、さらには水上で行うヨガ（SUPヨガ）など、さまざまなスポーツがあります。
初心者から上級パドラーまで、あらゆるスキルレベルに適しています。
このSUP体験には何が含まれていますか?
この体験はカデボスタン海岸で約60分間のSUPとなります。 専門のインストラクターによる 5 ～ 10 分間の簡潔な説明の後、カデボスタンの静かで穏やかな海で XNUMX 時間のスタンド アップ パドル (SUP) の至福の時間を過ごします。
スタンドアップパドルを採用する理由
SUP (スタンド アップ パドルの略) は、さまざまな理由からウォーター スポーツ愛好家の心を捉えています。
総合的なトレーニング: SUP は体のほぼすべての筋肉群を活性化し、包括的なフィットネス計画を提供します。 水泳は 800 時間で約 850 ～ 650 カロリーを消費しますが、SUP では 700 時間で約 XNUMX ～ XNUMX カロリーを消費し、サイクリングやランニングなどのアクティビティに匹敵します。
健康と静けさ: SUP は身体的なメリットだけでなく、深い精神的な幸福ももたらします。 自然とのつながりを確立し、ストレスを軽減し、カデボスタンの穏やかな水を楽しむことができます。
包含性： SUP は、初心者からベテランのパドラーまで、あらゆるスキルレベルの参加者に対応します。 好みに合わせてワークアウトの強度を調整し、包括的な体験を促進できます。
イスタンブール ウィンドサーフィン センターを発見する
カデボスタンの中心部に位置し、 イスタンブール ウィンドサーフィン センター は、ほぼ XNUMX 年間にわたり「都市の中の都市を脱出する」というモットーを擁護してきました。 この評判の高い施設は、あらゆる年齢層や専門レベルの人々に対応し、さまざまなウォーター スポーツ アクティビティを提供し、愛好家と初心者の両方にとって天国となっています。
一方、 カデボスタン アラチャトゥほどの強風はありませんが、年間を通して一貫してそよ風が吹くため、ウォーター スポーツやトレーニングに最適です。 湾の整然とした海は、船の往来の喧騒から解放され、学習や冒険に安全な環境を提供します。 安全に対するセンターの揺るぎない取り組みは、救命胴衣の着用の義務化と水上活動の厳重な監督を通じて明らかです。 この取り組みにより、すべての訪問者が安全で満足のいく体験を楽しめることが保証されます。
それで、あなたが探しているなら、 イスタンブールを探索する素晴らしい方法 滞在中はアクティブなライフスタイルを維持し、カデボスタンでのスタンド アップ パドル (SUP) 体験の機会をぜひご利用ください。 イスタンブール ツーリスト パス®。 イスタンブールの水辺の美しさを満喫しながら、健康と喜びを育んでください。
Gallery
イスタンブールツーリストパス®の利点
イスタンブール ツーリスト パス® を持っていると、イスタンブールの 100 以上のアトラクションを訪れることができます。 長い列に並んだり、博物館の入り口やその他の施設やアクティビティで料金を支払ったりする必要がなくなるため、時間とお金を大幅に節約できます。 イスタンブール ツーリスト パス®️を 1、2、3、4、5、7または10日. パスに含まれるトプカプ宮殿、アヤソフィア、ドルマバフチェ宮殿、サパンジャ湖の日帰りツアー、ボスポラス海峡でのディナー、イスタンブール空港シャトルなど、イスタンブール ツーリスト パス®️で非常に多くのアトラクションを利用できます。 詳細およびパスで利用できる最新のアトラクションについては、ウェブサイトをご覧ください。
スタンドアップパドルボード体験のよくある質問
イスタンブール ツーリスト パス® に含まれるスタンド アップ パドル (SUP) 体験は本当に無料ですか?
参加するにはSUPの経験が必要ですか?
全くない！ この体験は、初心者を含むあらゆるスキルレベルに適しています。 出発前にインストラクターが SUP の理論的な簡単な説明を行い、基本を確実に理解できるようにします。
SUPセッションでは何を着ていけばいいですか？
動きやすい水着の着用をお勧めします。 また、セッション後に着替えるための着替えやタオルもご持参ください。 冒険中に濡れる可能性があることに注意してください。
パドルボードに携帯電話や貴重品を持ち込むことはできますか?
安全を確保し、潜在的な損害を防ぐために、携帯電話、宝石、貴重品は陸上に置いておくことが最善です。 持ち物を気にせずアクティビティに集中できると、体験はより楽しくなります。
SUP セッション当日の天候が悪い場合はどうなりますか?
SUP 体験が利用できるかどうかは天候によって異なる場合があります。 事前に天気予報を確認することをお勧めします。 気象条件が悪い場合は、より安全で楽しい体験のためにセッションのスケジュールを変更する必要がある場合があります。
自分のSUP用具を持ち込んでもいいですか？
この体験では、パドルボードやパドルなど、必要な SUP 用具をすべて提供します。 自分の用具を持参する必要はありませんが、要件を満たしている限り、自分のパドルボードやその他の用具を持ち込むことももちろん可能です。
参加に年齢制限はありますか?
厳密な年齢制限はありませんが、参加者はパドルボードに立ってパドリングできる体力が必要です。 アクティビティを開始する前に、特定の懸念事項や要件がある場合は、それをインストラクターに伝えることが重要です。
カデボスタンのイスタンブール ウィンドサーフィン センターにはどうやって行けますか?
フェリーまたはメトロバスでカドゥキョイまで行き、そこから海岸沿いを走る 17 番や 16D のバス、または黄色のミニバスを利用して中心部まで行くことができます。 あるいは、マルマライ鉄道を利用して、エレンキョイ駅から中心部まで約 10 分歩くこともできます。
はい、そうです！ カデボスタンでのスタンド アップ パドル (SUP) 体験は、イスタンブール ツーリスト パス® で無料で利用できるため、パス所有者は追加料金なしでこのユニークな冒険を楽しむことができます。