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Standup Paddle Boarding - SUP: esplora le acque di Istanbul nella parte asiatica
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Alzati e scivola attraverso la bellezza di Istanbul!
Immergiti nel cuore del fascino di Istanbul con il nostro omaggio Esperienza di Stand Up Paddle (SUP)., disponibile esclusivamente con il Istanbul Tourist Pass®. Prova l'emozione di stare in equilibrio nella tranquillità acque del Caddebostan ammirando panorami mozzafiato della città. Che tu sia un canoista esperto o un principiante, questoÈ un'avventura di un'ora è il tuo biglietto per un viaggio acquatico indimenticabile. Unisciti a noi e scopri un modo unico per esplorare le meraviglie di Istanbul rimanendo attivi e in salute!
Informazioni sull'esperienza di stand up paddle
Biglietteria mobile - Non c'è bisogno del voucher stampato, siamo digitali!
Durata - Circa 1 ora
Orario di visita: 9: 00 AM - 7: 00 PM
Conferma immediata - Prenotazione obbligatoria
Highlight
Accattivante avventura SUP di 60 minuti lungo la costa anatolica di Istanbul
Esplora la bellezza di Istanbul da una prospettiva unica mentre remi con grazia attraverso acque tranquille.
Istruttori esperti di lingua inglese forniscono un'introduzione breve e istruttiva, assicurandoti di sentirti sicuro sul paddleboard.
Ammira viste mozzafiato della pittoresca costa di Istanbul durante la tua pagaiata di un'ora.
Equipaggiati con un giubbotto di salvataggio e una muta (se necessario) per garantire un'avventura sicura e confortevole.
Goditi una bevanda calda prima o dopo la tua avventura, aggiungendo un tocco accogliente alla tua esperienza.
Il SUP offre un allenamento per tutto il corpo e ti consente di connetterti con la natura e alleviare lo stress, rendendolo un mix perfetto di fitness e relax.
Scopri la bellezza di Caddebostan, un'oasi di pace nella vivace Istanbul, perfetta per gli appassionati di sport acquatici.
Che tu sia un canoista esperto o che provi il SUP per la prima volta, questa esperienza si rivolge a tutti i livelli di abilità.
Non è solo un'avventura; è un'aggiunta gratuita al tuo Istanbul Tourist Pass® e offre più valore al tuo viaggio.
Inclusioni
Esperienza di Stand Up Paddle (SUP) di 60 minuti su Caddebostan
Giubbotti di salvataggio obbligatori per la sicurezza e la tranquillità.
Muta: fornita se necessaria
Attrezzatura per Stand Up Paddle (Paddleboard e Paddle)
Istruzioni per esperti con un'introduzione teorica di 5-10 minuti
Posizione panoramica a Caddebostan
Opzioni lingua (turco e inglese)
Caffè e tè gratuiti da gustare prima o dopo la tua avventura
Informazioni sull'esperienza di Stand Up Paddle a Caddebostan
Stai cercando un modo unico per vivere Istanbul da una prospettiva diversa? Con il Istanbul Tourist Pass® in mano, ora puoi goderti un Esperienza di Stand Up Paddle (SUP) a Caddebostan gratuito! Questa entusiasmante aggiunta al pass ti consente di esplorare le splendide acque di Istanbul mentre ti impegni in un'attività divertente e salutare.
Non è necessaria alcuna esperienza! La tua esperienza sarà guidata da istruttori certificati. Dopo un breve briefing teorico di 5-10 minuti dagli istruttori, avrai un'ora intera per godersi lo Stand Up Paddle (SUP) sulle acque serene.
Per questa esperienza e altre attrazioni e servizi sorprendenti, Acquista ora il tuo pass!
Orari & Riunione
Puoi goderti l'esperienza dello Stand Up Paddle tutti i giorni dalle 09:00 alle 19:00.
Come arrivare là?
Marmara Yelken Kulübü Sahil Tesisleri
Indirizzo: Caddebostan Migros Sahili Yanı, 34728, Caddebostan, Kadıköy, Istanbul
Per raggiungere Caddebostan, puoi prendere un traghetto o il Metrobus per Kadıköy. Da lì puoi utilizzare gli autobus come il 17 o il 16D che percorrono la costa oppure optare per un minibus giallo, che ti lascerà proprio di fronte al club.
In alternativa potete prendere il Marmaray e scendere alla stazione Erenköy. Una passeggiata di 10 minuti verso sud vi condurrà al club sulla riva.
Ottenere indicazioniInformazioni importanti
- La tua sicurezza è una priorità assoluta. Indossa sempre il giubbotto di salvataggio fornito durante la tua avventura in SUP.
- Verrà fornita tutta l'attrezzatura necessaria, incluso paddleboard e paddle.
- Prestare attenzione alla breve introduzione teorica fornita dagli istruttori per una migliore comprensione dell'attività.
- Per evitare perdite o danni, si consiglia di lasciare oggetti come telefoni cellulari e gioielli durante le sessioni pratiche.
- Tieni presente che la disponibilità dell'esperienza SUP può essere soggetta alle condizioni meteorologiche. È una buona idea controllare in anticipo le previsioni del tempo.
- Segui la guida e le istruzioni degli istruttori per un'esperienza sicura e divertente.
- Aiuta a mantenere l'ambiente pulito smaltendo i rifiuti nelle aree designate.
- Attenersi alle zone designate per i paddle per garantire la sicurezza ed evitare di interferire con altre attività acquatiche.
- È essenziale rimanere idratati, soprattutto nelle giornate calde. Considera l'idea di portare con te una bottiglia d'acqua riutilizzabile.
- Acquisire familiarità con le procedure di emergenza e con l'ubicazione delle attrezzature di sicurezza, compresi giubbotti di salvataggio e dispositivi di galleggiamento.
- Informare gli istruttori di eventuali condizioni o dubbi medici prima di iniziare l'attività.
- Vieni preparato con un comodo costume da bagno mentre ti bagnerai durante l'avventura SUP.
- Dopo la pagaiata, potresti voler indossare vestiti asciutti. Portare indumenti di ricambio e un asciugamano per stare comodi.
- Per sicurezza e per evitare perdite, rimuovere gioielli, orologi o occhiali prima di salire sul paddleboard.
- I dispositivi elettronici come i telefoni dovrebbero essere lasciati a terra per evitare danni derivanti dall'esposizione all'acqua.
- Mentre sei in acqua non avrai accesso alle bevande, quindi considera di idratarti prima e dopo la sessione di SUP.
- Seguire sempre i consigli degli istruttori per garantire un'esperienza sicura e divertente.
- Mantenere una distanza di sicurezza dagli altri per prevenire collisioni e mantenere la sicurezza.
- Applica la protezione solare prima della sessione e considera di indossare un cappello da sole e occhiali da sole con cinturino per proteggerti dal sole.
Esperienza di Stand Up Paddle Boarding Gratuito con
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Tutto sull'esperienza di Stand Up Paddle Boarding
Stai cercando una prospettiva distintiva per scopri l'incantevole fascino di Istanbul? Non cercare oltre l'Istanbul Tourist Pass®, la tua porta di accesso Oltre 100 incredibili attrazioni incluso un omaggio Esperienza di Stand Up Paddle (SUP). nell'idilliaca cornice di Caddebostan. Questa straordinaria aggiunta al pass non solo ti consente di assaporare le pittoresche acque della città, ma fornisce anche un delizioso viale sia per il tempo libero che per il fitness.
Cos'è lo Stand Uf Paddling (SUP)?
Lo stand-up paddle, spesso abbreviato in SUP, è uno sport acquatico popolare e un'attività ricreativa che prevede di stare in piedi su un lungo paddleboard galleggiante e di utilizzare una pagaia per spingersi nell'acqua. Ecco una breve panoramica del SUP:
Materiale
Pagaia: Queste tavole sono in genere più lunghe e più larghe delle tavole da surf tradizionali, fornendo stabilità per stare in piedi e remare.
Pagaia: le pagaie da SUP hanno un lungo albero con una lama su un'estremità, che ti consente di spingerti attraverso l'acqua.
Tecnica illustrativa:
- Stai sul paddleboard con i piedi alla larghezza dei fianchi, mantenendo l'equilibrio.
- Usando la pagaia, accarezzi l'acqua su entrambi i lati della tavola per andare avanti.
- Puoi spostare la pagaia da un lato all'altro per mantenere una rotta diritta.
- Il SUP può essere praticato su acque calme come laghi, fiumi e oceani, nonché sulle onde per un'esperienza più impegnativa.
Versatilità
Il SUP offre varie forme di sport, tra cui pagaiare tranquillamente, allenamenti di fitness, corse e persino yoga (SUP yoga) eseguito sull'acqua.
È adatto a tutti i livelli di abilità, dai principianti ai canoisti avanzati.
Cosa è incluso in questa esperienza SUP?
Questa esperienza sarà di circa 60 minuti di SUP sulla costa del Caddebostan. Dopo un conciso briefing didattico di 5-10 minuti tenuto da istruttori esperti, ti imbarcherai in un'ora intera di felicità Stand Up Paddle (SUP) sulle acque calme e tranquille di Caddebostan.
Perché adottare lo Stand Up Paddle?
Il SUP, abbreviazione di Stand Up Paddle, ha catturato il cuore degli appassionati di sport acquatici per una moltitudine di motivi:
Un allenamento olistico: Il SUP attiva quasi tutti i gruppi muscolari del corpo, offrendo un regime di fitness completo. Mentre un’ora di nuoto brucia circa 800-850 calorie, un’ora di SUP brucia circa 650-700 calorie, rivaleggiando con attività come il ciclismo e la corsa.
Salute e serenità: Oltre ai benefici fisici, il SUP offre un profondo benessere mentale. Ti permette di stabilire una connessione con la natura, alleviare lo stress e assaporare le acque serene di Caddebostan.
Inclusività: Il SUP accoglie partecipanti di tutti i livelli, dai principianti ai canoisti esperti. Puoi personalizzare l'intensità del tuo allenamento in base alle tue preferenze, favorendo un'esperienza totalizzante.
Scopri il Centro Windsurf di Istanbul
Situato nel cuore di Caddebostan, Centro Windsurf di Istanbul sostiene il motto "Fuggire dalla città nella città" per quasi due decenni. Questa stimata struttura si rivolge a persone di tutte le età e livelli di competenza, offrendo una vasta gamma di attività di sport acquatici, rendendola un paradiso sia per gli appassionati che per i principianti.
Mentre Caddebostan Sebbene non possa vantare gli stessi venti rafficati di Alaçatı, gode costantemente di una leggera brezza durante tutto l'anno, rendendola ideale per gli sport acquatici e l'allenamento. Le acque incontaminate della baia forniscono un ambiente sicuro per l'apprendimento e l'avventura, libero dal trambusto del traffico navale. L'impegno costante del centro per la sicurezza è evidente attraverso l'uso obbligatorio dei giubbotti di salvataggio e la supervisione vigile delle attività acquatiche. Questo impegno garantisce che ogni visitatore possa vivere un'esperienza sicura e gratificante.
Quindi, se sei alla ricerca di un modo straordinario per esplorare Istanbul e mantieni uno stile di vita attivo durante la tua visita, cogli l'opportunità dell'esperienza Stand Up Paddle (SUP) a Caddebostan, ora offerta senza costi aggiuntivi con il Istanbul Tourist Pass®. Goditi la bellezza acquatica di Istanbul promuovendo benessere e gioia.
Galleria
Vantaggi dell'Istanbul Tourist Pass®
Avendo l'Istanbul Tourist Pass®, puoi visitare più di 100+ attrazioni a Istanbul. Puoi risparmiare un'enorme quantità di tempo e denaro non aspettando nelle lunghe code o pagando tasse agli ingressi dei musei o per altre strutture e attività. Puoi acquistare l'Istanbul Tourist Pass®️ per 1, 2, 3, 4, 5, 7 o 10 giorni. Tante attrazioni sono disponibili con Istanbul Tourist Pass®️ come Palazzo Topkapı, Hagia Sophia, Palazzo Dolmabahçe, tour giornaliero del Lago Sapanca, cena sul Bosforo, navetta per l'aeroporto di Istanbul ecc. inclusi nel pass. Per maggiori dettagli e attrazioni aggiornate disponibili con il pass sono disponibili sul sito web.
Domande frequenti sull'esperienza di Stand Up Paddle Boarding
L'esperienza Stand Up Paddle (SUP) inclusa nell'Istanbul Tourist Pass® è davvero gratuita?
Ho bisogno di una precedente esperienza nel SUP per partecipare?
Affatto! Questa esperienza è adatta a tutti i livelli di abilità, compresi i principianti. Gli istruttori forniranno una breve introduzione teorica al SUP prima di partire, assicurandosi che tu abbia le nozioni di base.
Cosa dovrei indossare per la sessione di SUP?
Si consiglia di indossare un costume da bagno comodo. Inoltre, porta con te vestiti di ricambio e un asciugamano per cambiarti dopo la sessione. Ricorda che potresti bagnarti durante la tua avventura.
Posso portare il mio cellulare o oggetti di valore sul paddleboard?
Per motivi di sicurezza e per prevenire potenziali danni, è meglio lasciare il cellulare, i gioielli e gli oggetti di valore a terra. L'esperienza è più piacevole quando puoi concentrarti sull'attività senza preoccuparti delle tue cose.
Cosa succede se il tempo è brutto il giorno della mia sessione di SUP?
La disponibilità dell'esperienza SUP potrebbe dipendere dalle condizioni meteorologiche. Si consiglia di verificare in anticipo le previsioni del tempo. Se le condizioni meteorologiche sono sfavorevoli, potrebbe essere necessario riprogrammare la sessione per un'esperienza più sicura e piacevole.
Posso portare la mia attrezzatura SUP?
L'esperienza fornisce tutta l'attrezzatura SUP necessaria, inclusi paddleboard e paddle. Non è necessario portare la propria attrezzatura, ma è ovviamente possibile portare il proprio paddleboard o altra attrezzatura purché compatibile con i requisiti.
C'è un limite di età per la partecipazione?
Anche se non esiste un limite di età rigoroso, i partecipanti dovrebbero essere fisicamente in grado di stare in piedi sul paddleboard e remare. È essenziale informare gli istruttori di eventuali dubbi o esigenze specifiche che potresti avere prima di iniziare l'attività.
Come posso raggiungere l'Istanbul Windsurf Center a Caddebostan?
Puoi prendere un traghetto o il metrobus per Kadıköy e poi utilizzare gli autobus come 17 o 16D lungo la costa o i minibus gialli per raggiungere il centro. In alternativa, puoi utilizzare il Marmaray e camminare dalla stazione Erenköy al centro per circa 10 minuti.
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Sì! L'esperienza Stand Up Paddle (SUP) a Caddebostan è gratuita con l'Istanbul Tourist Pass®, consentendo ai titolari del pass di godersi questa avventura unica senza alcun costo aggiuntivo.